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¿Qué es la acupuntura?

La Acupuntura ¿Qué es la acupuntura? La acupuntura es una antigua técnica de medicina tradicional china. Su meta es prevenir y curar ciertas enfermedades y condiciones insertando agujas muy finas y sólidas en diferentes puntos del cuerpo. ¿Cómo funciona la acupuntura? La acupuntura estimula la habilidad del cuerpo a resistir o a vencer las enfermedades o las condiciones corrigiendo los desequilibrios. La acupuntura también ayuda a que el cuerpo produzca elementos químicos que disminuyen o que eliminan las sensaciones dolorosas. Hay cientos de puntos de acupuntura (llamados acu-puntos) a lo largo de los 14 mayores meridianos, o vías que llevan energía, del cuerpo. Los médicos Chinos del siglo dieciséis usaban el termino "Qi" (pronunciado "chi") para describir la energía que circula por los meridianos. La creencia de que las enfermedades son causadas por una interrupción de la Qi, que causa un desequilibrio de energía. La acupuntura puede corregir este desequilibrio de energía. Hay muchas teorías de cómo realmente funciona la acupuntura. Cuando los puntos de acupuntura se estimulan, causan un dolor sordo u otras sensaciones en el músculo. Una teoría dice que el músculo estimulado y las neuronas sensoriales mandan un mensaje al sistema nervioso central (el cerebro y la columna dorsal), causando la emisión de endorfinas (elementos químicos naturales que quitan el dolor) y de otros neurotransmisores (elementos químicos del cuerpo que modifican los impulsos de las neuronas), que ayuda a bloquear la llegada del mensaje del dolor al cerebro y también tienen otros efectos regulatorios. Otros expertos creen que la acupuntura funciona transmitiendo señales a través de las fascias. Las fascias son vainas finas que contienen todos los músculos del cuerpo. Algunos acupunturistas consideran que los meridianos realmente son las cadenas miofasciales – que ayuda a explicar porque estimulando un punto de acupuntura en la parte inferior de la pierna puede afectar a la espalda o a otra parte del cuerpo. Es interesante que las investigaciones enseñen que los puntos de acupuntura tienen una resistencia eléctrica mas baja que las áreas alrededores. En un sentido practico, el sistema de meridianos da un mapa navegable energético del cuerpo para que los acupunturistas puedan localizar y tratar varias condiciones. ¿Qué pasa durante los tratamientos de la acupuntura? Después de hablar de tu condición, el acupunturista te va a examinar para encontrar las áreas reactivas y para determinar qué puntos va a usar. Las agujas de acupuntura son estériles, pre-empaquetadas, desechables, y tan finas como unos pelos. Se insertan las agujas a varias profundidades, desde una fracción de una pulgada hasta dos pulgadas. Vístete con ropa un poco mas suelta (te dan batas), porque tendrás que desnudarte parcialmente para poder recibir la acupuntura. Ven limpia pero no con mucho perfume porque muchos pacientes tienen sensibilidades a los elementos químicos. Después de insertar las agujas y estimularlas, se quedan dentro durante entre dos minutos hasta 20 minutos. En una serie de tratamiento, el acupunturista va a usar diferentes combinaciones de puntos y diferentes técnicas de meter las agujas. Estas combinaciones ayudan a estimular nuevas fuentes de curación mientras notan como responde el paciente el tratamiento. ¿Qué condiciones se tratan con la acupuntura? Aunque la acupuntura no es un tratamiento que "cura todo," es muy efectivo para tratar varias enfermedades y condiciones. La acupuntura es más efectiva tratando el dolor crónico, como los dolores de cabeza, los calambres menstruales y el dolor de la parte inferior de la espalda, el cuello, o de los músculos. También se puede usar para tratar la osteo-artritis, el dolor facial, el colon espástico, y condiciones de torsión repetitiva. La acupuntura también puede mejorar el funcionamiento del sistema inmune (el sistema defensivo del cuerpo contra las enfermedades). Para ciertas condiciones, como el cáncer, la acupuntura se debe usar en combinación con otros tratamientos. ¿Cómo son las sensaciones de la acupuntura? Puede que sientas un pinchazo leve cuando meten la aguja, pero es mucho menor que el pinchazo que sientes durante una inyección ya que las agujas son muy finas. Puedes sentir un peso, adormecimiento, hormigueo, o dolor leve después de meter las agujas. Una sensación de peso profundo o adormecimiento, llamado "Deqi" (pronunciado dachi) significa que esta funcionando el tratamiento. El paciente dice la palabra "si" al acupunturista cuando siente esto. ¿Es segura la acupuntura? Si.  Una de las ventajas de la acupuntura es que la incidencia de efectos adversos es sustancialmente más baja que la de muchas drogas o medicamentos, o de procedimientos médicos aceptados para las mismas condiciones. Tipos de acupuntura Hay muchos estilos diferentes de acupuntura. Los Practicantes de la Medicina Física de Acupuntura (APM por sus siglas en inglés) palpan el cuerpo (examinan el cuerpo tocándolo) para localizar áreas reactivas y constricciones miofasciales (musculares). Se seleccionan los puntos y los estimulan para tratar las áreas sintomáticas basándose en las relaciones de la teoría de la acupuntura de los meridianos. Los profesionales entrenados en la APM también encuentran y desactivan los "puntos de gatillo/desencadenantes" usando una técnica avanzada de agujas. Los puntos desencadenantes son extremamente comunes en las condiciones de dolor y pueden causar dolor y otros síntomas de disfunción en las vidas de casi todo el mundo en un momento u otro. La acupuntura tiene un efecto muy calmante.  Debes estar tranquilo durante unos días después del tratamiento. Además, es importante seguir tomando las medicinas que te hayan recetado. ¿Cada cuanto tiempo debo tener un tratamiento de acupuntura? El numero de tratamientos depende de la condición de cada persona y como responde a la acupuntura. Una sesión de acupuntura normalmente no quita el dolor. Una o dos sesiones cada semana durante cinco o seis semanas es el curso normal de tratamiento. Tu médico hablará contigo sobre cuantos tratamientos debes tener y cada cuanto tiempo debes tenerlos. ¿Cuáles son unas normas que debo seguir si decido probar la acupuntura? No cuentes con la acupuntura para el tratamiento de enfermedades crónicas ni severas al menos que hables primero con tu médico. Puede ser que la acupuntura no sea la única forma de mejorar tu condición. Tu médico te puede recomendar el tratamiento de acupuntura con otros tipos de tratamiento como la terapia física o los medicamentos. Además, prueba la acupuntura para por los menos 5 o 10 tratamientos antes de dejarlo. ¿Los médicos generalmente aprueban de la acupuntura? Sí. La Organización de la Salud Mundial (WHO por sus siglas en inglés) ahora reconoce más que 40 problemas médicos – incluyendo problemas de dolor, gastrointestinales, ginecológicos, y respiratorios tal como las lesiones deportistas – que pueden ser ayudados con el tratamiento de acupuntura. Por último, en 1996 la Administración de Alimentos y Medicamentos de los EEUU (siglas en inglés FDA) reclasificó las agujas de acupuntura, regulándolas como hace con otros instrumentos médicos. Las agujas de acupuntura ahora tienen que ser fabricadas siguiendo los estándares de un-solo-uso de esterilidad y son para el uso general de los practicantes calificados. Tomado de: http://www.clevelandclinic.org/health/sHIC/html/s4767.asp ..

Medicina tradicional China

Para la medicina tradicional china el ser humano es un microcosmos que hace parte del todo, del macrocosmos del universo. Cuando la energía del organismo humano se mantiene en estado natural, en equilibrio dinámico y en plena armonía con la Naturaleza, fluye por el sistema canalar sin interrupciones, el Yin y el Yang se complementan y florece el jardín de la salud humana, mental y físicamente, pues no separan psique y soma.

Haung Di, el 'Emperador Amarillo' y el Su Wen (Huang Di Nei Jing Su Wen), que junto con el Ling Shu conforman el Nei Jing (Huang Di Nei Jing), el texto médico clásico más importante y base de la medicina tradicional china.

Dos principios fundamentales en la medicina tradicional china son que la existencia de una enfermedad representa una falla en la atención medica preventiva, y la salud es una responsabilidad que comparten por igual tanto el médico como el paciente. El médico actúa fundamentalmente como guía y consejero, como el instructor que enseña al paciente las normas básicas y las estrategias que le permitirán salir victorioso en el juego de la salud, pero es responsabilidad y depende de cada individuo el ganar o perder la salud.

La táctica esencial aplicada por la medicina tradicional china es la promoción de la salud y la prevención de la enfermedad, como lo afirman los versos clásicos del Tao Te King: "Antes de que aparezca un mal presagio, es fácil tomar precauciones... Conviene tratar las cosas mientras se están formando, ponerlas en orden antes de que surja la confusión". El enfoque preventivo de la medicina tradicional china en el campo de la salud se resume en el proverbio: "Un remiendo a tiempo ahorra ciento". Los chinos siempre han sido conscientes de la conveniencia de dedicar tiempo y dinero a una acción preventiva en salud, en lugar de que un centenar de remiendos curativos. Los chinos aprendieron que uno es lo que come, y saben que una alimentación sana es la mejor medicina preventiva. Según el Canon Médico del Emperador Amarillo, uno de los iniciadores de la civilización china, "este método es comparable al comportamiento de una persona que no empieza a cavar un pozo hasta que no tiene sed, o que no empieza a forjar sus armas hasta que no está en medio de la batalla". En la medicina china, "el buen médico enseña a sus pacientes a mantener la salud". Un buen profesional de la medicina no es aquel que trata una enfermedad sino quien es capaz de evitar que la persona pierda su buen estado de salud. 

En las familias tradicionales chinas, se contrataba al médico de familia no sólo para tratar a los enfermos que existiesen, sino sobre todo para mantener sanos a todos los que vivían en la casa, incluidos los criados. El médico visitaba la casa regularmente, oía, interrogaba, examinaba, tocaba y proporcionaba los consejos y remedios que convenían. Mientras los habitantes de la casa estaban sanos, el médico chino recibía una suma todos los meses, pero si alguno enfermaba, dejaban de pagarle hasta que devolviera la salud al paciente, pagando mientras tanto de su bolsillo. Los ingresos médicos dependían de que sus clientes se mantuvieran sanos, y no de tratarlos por enfermedades que se podrían haber evitado con un "remiendo a tiempo".

Para la medicina tradicional china, el cuerpo humano es un jardín vivo y próspero, y el médico es el jardinero que periódicamente corta, poda, desyerba, riega, fertiliza y se ocupa de los distintos organismos para evitar que todo el jardín se marchite y decaiga.

Tomado de: https://eldiariodesalud.com/catedra/medicina-tradicional-china-prevencion-y-jardineria

LOS BENEFICIOS DE LA ACUPUNTURA EN LA ARTRITIS

Hoy en día las enfermedades parecen haberse multiplicado, y cada vez son más los pacientes que se ven aquejados de distintas enfermedades que no se veían con tanta frecuencia en el pasado, hace unos pocos años atrás. Si bien es cierto que la esperanza de vida ha aumentado con el pasar del tiempo, también es cierto que junto con ella lo han hecho las enfermedades.

Una muestra de esto es la artritis, que ha aumentado en la cantidad de pacientes que hoy en día la padecen, y también en la cantidad de tipos que se presentan. Sin embargo, gracias a las nuevas tecnologías y tratamientos se sabe que puede ser tratada y ofrecer a sus pacientes una vida normal, aún con esta enfermedad en ciernes. Uno de estos tratamientos para personas con artritis ha sido la acupuntura. Descubre los beneficios de la acupuntura en la artritis.



Qué es la artritis

La artritis hoy en día se conoce como una enfermedad autoinmune, por lo que de momento no se ha desarrollado la cura, ya que no se conocen las causas que provocan que esta nazca en quienes la padecen. Sin embargo, lo que sí se sabe es la forma en que ataca.

Cuando el sistema inmune comienza a atacar las articulaciones del cuerpo, se produce la artritis. En este proceso el sistema ataca principalmente las membranas sinoviales de las manos, que recubren las articulaciones. Cuando esto sucede se presenta inflamación en las articulaciones y dificultad para moverlas, además de un dolor enorme. Se presenta más que nada con la edad, pero no es raro que pueda verse en jóvenes e incluso en niños.



Entre los tratamientos que hay para esta enfermedad se han desarrollado distintos medicamentos que ayudan a paliar los síntomas, así como tratamientos naturales como geles y tés que ayudan a eliminar el dolor. Sin embargo un tratamiento que ha entrado hace poco tiempo al juego es la acupuntura.

La acupuntura para la artritis

Hoy en día son cada vez más las personas que parecen buscar un nuevo tratamiento para la artritis reumatoide, buscando en tratamientos naturales lo que piensan que no pueden darles los tratamientos médicos, o que se enfrentan a muchos efectos secundarios con las medicinas. Es por ello que cada vez se buscan más los puntos de acupuntura para artritis reumatoide.

Se han llevado a cabo algunos estudios de calidad baja a media, en los cuales un grupo numeroso de pacientes se sometieron al tratamiento de acupuntura, mientras que otro grupo se sometió a tratamientos falsos, como placebos. Lo que se pudo ver en ambos grupos fue que la mejoría del mal había sido la misma, siendo que tanto los pacientes de acupuntura como los que llevaban un tratamiento falso mejoraron de igual manera.

Otro estudio que se llevó a cabo fue con pacientes de electroacupuntura, que es un tipo de acupuntura que se lleva a cabo con pequeñas descargas eléctricas en el punto. En este ejercicio se presentó una mayor mejoría, pero nada del todo apreciable, por lo que se ha decidido que la acupuntura no ayuda a mejorar la artritis.  Estos estudios se han determinado como estudios de calidad baja, por lo que no hay una respuesta concreta.

Sin embargo, no se puede pasar por alto el hecho de que hubo una mejoría en las personas que llevaron el tratamiento de acupuntura simplemente porque estaban seguros de que mejoraba, por lo que una vez más es comprobado el poder que tiene la mente sobre el cuerpo, por lo que si se desea llevar a cabo un tratamiento de acupuntura en compañía de tratamientos con medicamentos o tratamientos naturales, entonces se está en libertad de hacerlo.

https://www.personasque.es/artritis/salud/tratamiento/beneficios-acupuntura-2221/

Acupuntura para manejar la artrosis, artritis y dolor

La artrosis es una enfermedad crónica que se produce por el desgaste del cartílago y afecta a las articulaciones. ¿La acupuntura da buenos resultados?



Esta degeneración crónica y paulatina de las articulaciones se relaciona con la dificultad para sintetizar colágeno y otras sustancias que dan elasticidad al cartílago.



El desgaste del cartílago deja la articulación desprotegida, lo que hace que los huesos friccionen y surjan la inflamación y el dolor.



Acupuntura para curar lesiones


La acupuntura consiste en introducir agujas en nuestro cuerpo justo en unos puntos muy especiales, conocidos puntos de acupuntura, tratamiento no doloroso y muy seguro.



La acupuntura es efectiva para tratar la artrosis ya que tratar esos puntos consigue liberar masas musculares, con lo que se produce la relajación muscular de la zona, se desentumecen los músculos y se facilita que la articulación pueda moverse con normalidad.



Además, este tratamiento genera endorfinas y encefalinas, que reducen el dolor y la inflamación y aportan una gran sensación de bienestar desde la primera consulta.



El doctor afirma, que una de las grandes ventajas de este tratamiento natural, es que no tiene efectos secundarios y que, si la artrosis es reciente, evita tener que medicarse.



En los casos artritis crónica, aumenta la calidad de vida y reduce la ingesta de fármacos.

Electroacupuntura para adelgazar

La electroacupuntura para bajar de peso, consiste en la aplicación en el abdomen de agujas muy finas por parejas conectadas a un aparato generador de corrientes que localmente modifican la permeabilidad de los adipocitos (células grasas) y eliminan la grasa de su interior, además estimulan el metabolismo, y calman la ansiedad. 

La técnica mejora la circulación local, favorece la producción local de hormonas que intervienen en la combustión de las grasas y tonifica los músculos y piel. 

Está especialmente indicada en el tratamiento de celulitis localizadas y discretas y permite la corrección del volumen corporal, ya que destruye adiposidades en zonas difíciles de tratar a través de dietas y ejercicio.

Es el tratamiento ideal para bajar de peso, disminuir talla y eliminar flacidez.

 La electroacupuntura para bajar de peso se usa para disminuir bajar de peso confortablemente, de forma equilibrada y sin riesgos para la salud.  Siempre se acompaña de recomendaciones de alimentación que generan beneficios adicionales para la salud, ademas de bajar de peso.



¿En qué consiste el procedimiento?

El procedimiento consiste en insertar agujas filiformes en ciertas partes del cuerpo de acuerdo con la teoría de la Medicina China, éstas se conectan al equipo de electroestimulación, por un término de 10 a 20 minutos.

La electroestimulación es una sensación placentera, NO DOLOROSA, el paciente se encuentra cómodo y puede relajarse o escuchar música mientras transcurre la duración de la misma.

¿Qué áreas se pueden reducir?

En general con el estimulo de la acupuntura se baja de peso globalmente, aunque se puede hacer terapia local para sitios problematicos. 

¿Causa incapacidad?

De ninguna manera. Es un procedimieto ambulatorio que se realiza entre una y tres veces por semana dependiendo de los objetivos de cada persona.  El paciente puede continuar sus actividades normales.

¿La grasa vuelve a aparecer?

Ningún tratamiento es milagroso, por lo tanto debe seguir las recomendaciones de actividad física y  una dieta balanceada. Teniendo en cuenta esto, se espera gran permanencia en el tiempo de los resultados.

¿Cómo queda la piel?

Después de la electroacupuntura la apariencia de la piel es totalmente normal ya que este proceso además ayuda a tonificarla.

Esta es tan solo una de las indicaciones de la electroacupuntura, este procedimiento médico está indicado también en  dolor, alteraciones de la movilidad, enfermedades neurovasculares(neuropatías), adormecimientos de miembros, dolores articulares,  lesiones deportivas entre otros.

No dude en consultarnos.  Bogota Alhambra (Autopista Norte calle 116) Tel 2131644. 

Dolor de Cabeza, migraña y su manejo con acupuntura.

El dolor de cabeza representa una causa muy frecuente de dolor y de malestar. Se refiere globalmente al dolor de cabeza, molestias y dolor del cuero cabelludo o del cuello.

Es importante ante todo descartar las causas graves aunque son más raras y consultar al médico, sobretodo en caso de empeoramiento brusco de una nueva cefalea intensa, empeoramiento progresivo, si está asociada a somnolencia, confusión, falta de equilibrio, fiebre, trastornos visuales progresivos, aparición de la cefalea después de los 50 años, cefalea que no cede a tratamiento habitual, aparición de cefalea con ejercicio, tos y esfuerzo, hipertensión arterial severa o cualquier signo neurológico.

La mayoría de las personas que padecen dolor de cabeza se pueden sentir mejor introduciendo cambios en sus hábitos de vida, aprendiendo formas de relajarse. La Medicina Tradicional China (MTC) propone un abordaje global del dolor de cabeza y permite mejorar la calidad de vida.

Los dolores de cabeza se deben a menudo a la tensión muscular en los hombros, el cuello y músculo trapecio, el cuero cabelludo y la mandíbula, y se conocen como cefaleas tensionales. El estrés, la depresión, la ansiedad tienden a agravar la frecuencia e intensidad de las molestias.

Los principales tipos de dolores de cabeza se conocen como migraña, cefalea tensional, cefalea en brotes y hemicraneana (se ve afectado solo un lado de la cabeza). Los resfriados, gripe, fiebre o el síndrome premenstrual también pueden cursar con dolor de cabeza, el dolor de cabeza puede además derivar de problemas de los ojos o oídos.

La cefalea tensional se origina por la tensión mantenida en los músculos que se insertan al cráneo. Se trata de un dolor de cabeza continuo cotidiano que puede durar de 30 minutos a 7 días y se presenta durante semanas, meses o hasta años, localizado en la zona occipital (bilateral e irradia hacia delante) o irradia hacia delante en forma de casco, de carácter opresivo, de intensidad leve a moderada que se asocia a insomnio, ansiedad, sensación de mareo.

La migraña es una enfermedad que se presenta en forma de crisis intercaladas con periodos de estabilidad, se suele originar por factores desencadenantes como el ayuno prolongado, alteración del sueño, estrés y cansancio, ciertos alimentos (chocolate, plátano, lácteos…), cambios hormonales, fármacos… Es un dolor más bien recurrente de 1-4 episodios al mes, cada crisis dura de 4-72 horas, de intensidad moderada a elevada, en general unilateral y se asocia a náuseas, vómitos, aura visual, fotofobia…

Las cefaleas tensionales tienden a darse en ambos lados de la cabeza. A menudo comienzan en la parte posterior de la cabeza y se propagan hacia delante. El dolor puede ser sordo u opresivo, como una banda apretada o una prensa. Es posible que se sienta dolor y rigidez en los hombros, el cuello y la mandíbula. El dolor generalmente es persistente, pero no empeora con actividad. Los dolores de cabeza más fuertes pueden acompañarse de trastornos de la visión, náuseas.

Según la Medicina China las causas del dolor de cabeza son muy variadas y pueden implicar desarreglos tanto físicos como emocionales. Podemos resumir estas causas como sigue:

• La tensión emocional sobretodo la cólera, pero también la preocupación, tristeza, el miedo.
• El exceso de actividad física, exceso de actividad sexual.
• La alimentación irregular (exceso de alimentos grasos, exceso de alimentos calientes, picantes, comer demasiado o en horarios diferentes, comer mal o demasiado poco…).
• Los traumatismos pueden dar un estancamiento de Sangre crónico en la cabeza provocando cefalea.
• Los partos múltiples, las grandes pérdidas de sangre.
• Elementos climáticos (el viento, el ambiente húmedo, el frío pueden desencadenar o agravar el dolor de cabeza).

En todos los casos la Medicina China se basará en todas la manifestaciones y síntomas acompañantes para entender el desequilibrio energético que provoca el dolor de cabeza y establecerá las pautas del tratamiento con acupuntura, fitoterapia, dietoterapia.

En la mayoría de los casos, el masaje tuina ayuda a mejorar el flujo energético en la cabeza, relaja la musculatura del cuello y potencia los resultados de la terapia.

Algunos hábitos saludables pueden ayudar a disminuir la frecuencia e intensidad de los dolores de cabeza:

• Dormir las horas suficientes.
• Comer bien.
• Hacer ejercicio.
• Reeducar la postura, especialmente de trabajo.
• Intentar relajarse (meditación, respiración profunda, yoga, qi gong, tai ji quan…).
• Dejar de fumar.
• Realizar estiramientos del cuello y la parte superior del cuerpo.
• Usar gafas adecuadas si es necesario.

En complemento al tratamiento con Medicina China, los expertos en dietoterapia energética y fitoterapia hacen una serie de recomendaciones muy interesantes. Maoshing Ni por ejemplo insiste en la importancia de preparados basados en jengibre, flores de crisantemos, té verde, menta…

Cada uno es diferente y cada dolor de cabeza es diferente, es importante pedir consejo a su terapeuta en Medicina China para establecer las pautas de un tratamiento y recomendaciones individualizadas.

Referencias

Maoshing Ni Headache [Internet]. Acceso 14/10/2011. Disponible en http://www.acupuncture.com/Conditions/headachec.htm

Dolor de cabeza. Medline plus [Internet]. Acceso 14/10/2011. Disponible en http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/headache.html

Tomado de: http://www.institutomeridians.com/dolores-de-cabeza-que-propone-la-medicina-china/